看到这条砖家的建议,我想说我愿意和你一起滚。

研究人员说,滚床单1小时,男性大约消耗240大卡,女性约180大卡,相当于慢跑30分钟消耗的热量。在某些时刻,滚床单消耗的热量甚至超过慢跑。所以不想运动的女性朋友...